Lo zenzero può essere
considerato un valido antinausea
Una valutazione dei principali studi clinici pubblicati fino ad oggi
Un’analisi degli studi clinici ha esaminato i dati oggi
disponibili sull’effetto antinausea dello zenzero. Sono stati selezionati
solo gli studi clinici effettuati con metodo rigoroso, reperiti in numero di
24 per un totale di 1073 pazienti.
16 di questi studi indicavano una significativa
superiorità dello zenzero rispetto al placebo, mentre gli altri 8 mostravano
che lo zenzero era simile al placebo come efficacia.
Il 3,3% dei pazienti trattati
con lo zenzero aveva effetti collaterali, in particolare disturbi gastrointestinali
e sonnolenza, ma tutti di entità moderata.
Questa valutazione di letteratura
scientifica indica che lo zenzero è ragionevolmente efficace nel trattamento
della nausea, del vomito e anche di disturbi come il mal d’auto e il mal
di mare, e che la sua tollerabilità è decisamente buona, potendo
essere utilizzato anche in gravidanza e in età pediatrica.
Betz O. et al. Forsch Komplementarmed Klass
Naturheilkd. 12(1):14-23, 2005.
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