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Le piante utili al metabolismo
Approfondimento
CELLULITE: consiste in un accumulo di materiale idro-lipidico e in piccola
parte fibroso nel tessuto sottocutaneo. Interessa quasi esclusivamente il sesso
femminile e viene percepita soprattutto come danno estetico. In realtà è spesso
la spia di una malattia concomitante, come ad esempio l'insufficienza venosa
degli arti inferiori, il diabete mellito e l'obesità. Interessa in genere
i glutei, le cosce e talvolta anche l'addome. E' favorita dall'assunzione della
pillola anticoncezionale.
PIANTE UTILI: Ananas comosus (Ananas), Centella asiatica (Centella), Fucus vesiculosus
(Alga marina), Hieracium pilosella (Pilosella), Ortosiphon stamineus (Ortosifon),
Paulinia cupana (Guaranà).
DIABETE MELLITO: consiste in un'alterazione nel metabolismo dei carboidrati
che provoca un aumento nel sangue del glucosio detto iperglicemia. I valori di
glicemia nel soggetto adulto sano vanno da 80 a 110 mg/dl. misurati al mattino
a digiuno. Vi sono due tipi principali di diabete, e cioè quello giovanile
o insulino-dipendente e quello dell'adulto o insulino-indipendente. Il primo
necessita di terapia insulinica, mentre il secondo può essere curato in
genere con gli ipoglicemizzanti orali. E' una malattia cronica, che causa col
tempo gravi danni a numerosi organi e apparati se non viene attentamente controllata.
PIANTE UTILI: Amorphophallus konjac (Glucomannano), Gymnema sylvestre (Gimnema),
Plantago psyllium (Psillio).
DISLIPIDEMIE: sono malattie caratterizzate da aumento nel sangue dei livelli
di colesterolo, di trigliceridi o di entrambi. I livelli massimi normali di colesterolo
totale non devono superare i 200 mg/dl, quelli di colesterolo HDL (cosiddetto
buono) non devono essere inferiori a 40 mg/dl, quelli del colesterolo LDL (cosiddetto
cattivo) non devono superare i 130 mg/dl e quelli dei trigliceridi non devono
eccedere i 165 mg/dl. Il colesterolo HDL è il cosiddetto colesterolo buono
o protettivo, che aiuta a proteggere dai danni provocati dal colesterolo cattivo
o LDL. Sono malattie pericolose poichè incrementano notevolmente i processi
di aterosclerosi a carico dei vasi sanguigni e perchè sono, almeno inizialmente,
quasi sempre asintomatiche.
PIANTE UTILI: Allium sativum (Aglio), Amorphophallus konjac (Glucomannano), Cynara
scolymus (Carciofo), Commiphora mukul (Guggul), Isoflavoni di soia, Policosanoli
da Canna da zucchero.
MAGREZZA: consiste in una perdita progressiva del peso corporeo, dovuta ad
un'alimentazione troppo scarsa, a sua volta legata a molteplici cause. Tipico
ad esempio il caso dell'anoressia nervosa.
PIANTE UTILI: Eleutherococcus senticosus (Eleuterococco), Oenothera biennis (Enotera),
Panax ginseng (Ginseng), Pappa reale, Rhodiola rosea (Rodiola), Trigonella foenum
graecum (Fieno greco).
OBESITA': consiste in un aumento progressivo del peso corporeo per accumulo
di grassi. Una persona può essere definita obesa se il suo peso reale
supera di almeno il 30% il suo peso ideale. Quando invece il peso reale supera
quello ideale di una percentuale compresa tra il 5 e il 29% si parla di sovrappeso.
La grande maggioranza delle obesità sono dovute a iperalimentazione, pur
essendo coinvolti anche fattori genetici, ambientali, endocrini e sociali. E'
un notevole fattore di rischio per molte altre malattie, in particolare per quelle
cardiovascolari.
PIANTE UTILI: Amorphophallus konjac (Glucomannano), Fucus vesiculosus (Alga marina),
Garcinia cambogia (Garcinia), Gymnema sylvestre (Gimnema), Ortosiphon stamineus
(Ortosifon), Passiflora incarnata (Passiflora), Paulinia cupana (Guaranà).
RITENZIONE DI LIQUIDI: è caratterizzata dall'aumento dei liquidi nei
tessuti, in genere più spiccato a livello delle parti più basse
del corpo per motivi di gravità. Fattori favorenti sono l'insufficienza
veno-linfatica, l'obesità e lo scompenso cardiaco.
PIANTE UTILI: Betula alba (Betulla), Hieracium pilosella (Pilosella), Ortosiphon
stamineus (Ortosifon).
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